我每天都與不同性格，不同行為模式的來(lái)訪者工作，在他們身上，也會(huì)看到人性內(nèi)在的不同面向，但沒有好壞之分，越來(lái)越包容更多不一樣的存在。因?yàn)槊總€(gè)人的生命都深深的烙刻著家族累生累世的印記，和成長(zhǎng)過(guò)程中的喜怒哀傷，最后成為了現(xiàn)在的你。
而人的生命很奇妙，你的意識(shí)和潛意識(shí)也許永遠(yuǎn)處在分裂之中，你希望自己越來(lái)越好，但內(nèi)心卻有一股強(qiáng)大的力量讓你遠(yuǎn)離更好的自己，糾結(jié)，矛盾，無(wú)時(shí)無(wú)刻在和自己戰(zhàn)爭(zhēng)，人心也會(huì)因?yàn)檫@樣的拉扯而處在內(nèi)耗之中，進(jìn)而陷入更深的自責(zé)和愧疚。
如何停止內(nèi)耗和無(wú)意義的自我攻擊？
也許可以嘗試面對(duì)真實(shí)的自己，感受自己為人生一直努力的樣子也很美，相信你一直為自己所做的一切都是為了面對(duì)更好的人生。
放下不是一句口號(hào)，
而是生命一直需要去踐行的，
每個(gè)人的人生都有不同的功課需要去完成，
遇見的，未必都是糟糕的～
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