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幸福在哪里

在家庭教育里，我們一直在問，我們父母需要把孩子培養成怎樣的人？
一個擁有著幸福完美的人生呢？
還是在生命的成長過程中，當挫折、痛苦來臨時，依然能面對它們，最終尋找到幸福的成年人呢？
 

在我的咨詢個案中，經常遇到這樣的個案，他們生活在一個和諧的家庭里，有愛的父母，完美的童年，長大后，有穩定的工作，殷實的經濟，但是，他們卻并不幸福，生活無助而空虛，并且患上焦慮和抑郁，每天活在失眠之中，他們也很困惑，找不到任何不快樂的理由，“我到底為什么不快樂呢？我需要的一切目標都已經擁有了，我應該比別人活的更快樂幸福的，可是我卻生病了”
 
我相信這樣的人有生活在我們的身邊，我們很羨慕他們，也無法理解他們的莫名情緒，當我在咨詢室里更深入的了解他們的家庭系統時，會看到那位“有愛”的父母給孩子創造的一個幸福的世界：他們足夠接納孩子的一切，鼓勵他們去自己想做的事情，當孩子放棄時他們也能允許支持，從小每天陪伴孩子寫作業，幫助訂正作業，當孩子在學校遇到人際關系的困境時，媽媽及時聯系老師或到學校找那個同學談心處理，當孩子犯錯時，父母溫柔的引導教育而不是暴力責罵，當孩子悲傷時，父母及時安慰和給出建議。

這樣的父母真是無懈可擊，他們幫助孩子處理了人生需要面對的所有考驗和苦難，希望自己的孩子更快樂和幸福，可是，我們卻發現一點，他們的愛也同時剝奪了孩子們去面對人生的更多的體驗和感受。

我經常在課程里和家長們分享長大并“成長”這句話的真正意義，當我們的年齡和心智同時在成長，我們能覺知自己的生命狀態，能面對人生的困境和挫敗感，接納生命的不完整，愿意為自己的人生承擔責任，這樣的狀態才是真正成長的生命軌跡。而我們的家庭里給到我們的愛是支持我們成長自己？還是限制了我們的成長的契機呢？
 
每個人都需要去經歷痛苦，它和快樂、挫折、成功和失敗都是生命的波狀線上的一個點，但這才是完整的人生，讓她在挫折和失敗中體驗這份失落感，讓她了解她的人生并不是一帆風順的，她需要體驗不同的情緒狀態，然后選擇我該如何通過自己的力量重新站起來，那一刻她才能領會到一切的努力是如此的不同，內心可以如此的有力量和自信，那就是信任自己的感受，而父母的作用就是允許孩子在這樣的感受里卻體驗一個時間，等待孩子的轉變的過程，給予愛的支持，讓自己慢下來，靜靜的感受孩子的內心成長，那比我們的盡早的介入更加完美。

那位咨詢室里的媽媽說：“我從小在沒有愛的家庭里成長，我希望我的孩子能享受到全然的愛，所以我把所有的一切都給了她，她就是我的一切，可我這樣做難道錯了嗎？”媽媽的愛沒有錯，可是這份愛卻帶著自己原生家庭里未完結的情結，孩子補償著媽媽內心的愛的缺失，讓媽媽依戀著孩子，在孩子身上索取更多的愛和陪伴，那是媽媽的需要，用愛的方式控制著孩子無法離開媽媽，而孩子也無法真正長大“成人”。
 
我們在社會里看到了更多的不愿意長大的孩子和成年人，當他們在家庭中享受到的過多的寵愛時，當面對學業和社會的競爭和壓力時，他們開始意識到我不是這個世界的中心，我需要去適應不同的生活和不同的人群，他們也許會焦慮和困惑，而有些人會選擇逃避和拒絕長大，沉迷到網絡世界，或者逃回到自以為的內在的安全空間里，不愿意敞開心去面對外在世界。
也有一些人開始在焦慮里開始學會獨立，找回自己的掌控權，不再依賴父母，而是更加積極的對面人生。我相信在這個成長過程中，需要父母退回到自己的位置上，找回愛與支持之間的界限，不再干涉孩子的成長，讓他們面對挫折和痛苦，那是為了避免他們的未來遇見更大的傷害。
 
我相信，痛苦也是一種禮物，當我們面對并剝開痛苦外殼的時候，甜蜜的芬芳也會綻放開來……