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溫州心理治療師黃秋楊 | 溫柔的強大
年紀越長，越來越明白，
人生是允許留白的空間的～
在咨詢室里，我常常遇見那些被"應該"和"完美"困住的心靈——有人為逝去的感情懊悔，有人為未達成的目標自責。
可生命有圓滿就有遺憾，
這本就是自然的韻律～
發生的一切不是評判好壞，
而是如實地看見、接納。
生命中的每個狀態都有它的意義。
我見過太多人，在放下"必須怎樣"的執念后，反而觸摸到了生活最真實的溫度。
也許真正的智慧，
是在看透生活的無常后的一抹淡然，
當你學會允許一切如其所示，
內心的空間便會自然舒展，
原來那才是最溫柔的強大～
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