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最近海之蓮心理咨詢中心接診了大量因為考前緊張焦慮的考生孩子，她們都因為中高考臨近出現了緊張壓力，甚至帶著心慌、手抖、胸悶、失眠、出汗等一些軀體化體征。嚴重的直接身體疾病形式出現，比如感冒了，拉肚子的等等。

作為心理醫學研究者，我們看了后特別心疼這些考生在自己人生命運挑戰的重要時刻，潛意識是知道自己要更好的，身體卻因為各種壓力情緒問題在扯后腿。

在咨詢室里，很多孩子對我說，我知道自己要上重點，或是普高學校。但是，自己看不慣任課老師或是有個別老師的言語和行為，所以就對抗她們，她們的課程自己就不想聽，結果成績不好了。還有一些孩子因為對抗父母，她們覺得自己的父母不懂的她們的內心世界，不被理解就想跟父母作對。
 

由此可見，家庭教育也好，在校教育也罷，如果父母不是一個耐心的懂得孩子的父母，通常你們得到的是孩子對抗的結果。一樣的是如果老師不是一位有愛的，智慧的，格局高的老師，那么孩子也將會在自己的內心或是行為深處對抗你。

一次【父母心學·鉆石的智慧】課程中黃秋揚導師就說過“只有好父母成就自己的孩子，一切家庭教育中的無知都是天賦異稟的青少年的扼殺源頭！”

現在想想大家就應該更加理解，如今的考生都是十五歲到十八九歲年齡，從認知維度來看她們早就超越了我們成年人。如果沒有愛的引導，心的陪伴，那便是家庭教育失敗的重要原因。
 

最近來求助心理解壓的考生，其中大部分家庭教育模式是心理壓力源。作為一名心理咨詢師，我會給一個整體的家庭模式梳理，調整了孩子以外，也讓家長看到“一念之轉”的力量。因為父母如何對待孩子，如何陪伴孩子，就是此刻最好的減壓。否則都會做多了做壞了，反而適得其反。

當孩子接受我們的輔導，父母接受了這個家庭系統的梳理，突然孩子的壓力釋然了，孩子心情更好了。同時也會給孩子做一個有效的軀體能量釋放，意識能量轉換，讓她們回歸和諧的心態心有成竹的對待，坦然自若的應考。孩子也出現了笑容，也出現了喜悅！