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溫州心理治療師黃秋楊札記 | 孤獨的活法
很多來訪者內心會有個聲音：
“害怕孤獨…...”，
所以他們很努力營造一個完美的自己，
而內心卻擔心自己被這個世界遺棄了～
其實我們對于孤獨有個誤解，
因為只有孤獨時候，
你是和自己在一起的，
而享受和自己在一起是如此的美好，
你的內在沒有恐懼和悲傷。
我們看上去好像遠離在世界之外，
其實只是在生命的河流中，
尋找到了自己的一方天地，
享受歲月靜好，
卻清靜明了，
只做自己的人間清醒。
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