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一對夫妻因為婚姻問題走進咨詢室，妻子一直反復的述說丈夫是對待她是如此冷漠和自私，當她想要表達內心情緒時，丈夫卻拒絕溝通和解決任何問題，一直對她“冷暴力”，他們的婚姻從相愛到情感疏離，卻一直無法找到互相解決問題的方法。

我們在很多例的婚姻情感個案中，看見很類似的模式，夫妻一方中會有情感隔離的模式，一旦在關系中感受到危險時，就會快速劃清界限，拒絕建立深沉的情感鏈接，會運用逃避，冷處理的防御方式來面對當下的問題。

這些群體在早年原生家庭中，沒有體會到親人之間情感的流動和情緒的表達，所以也沒能學會在親密關系中如何表達自己的情緒和情感，只會用比較理性的，自己擅長的方式表達愛，如果對方不接受或者憤怒時，他就會選擇忽略對方的感受，用自己覺得最安全的方式來保護自己。

只有當情感隔離的防御機制被自己看見，他們愿意學會正確的了解自己，面對自己的情緒模式，發展出表達情緒和處理情緒的能力，才有可能真正的建立親密關系。